一个意外，凌予殊打破了身上的禁锢，拿回了力量，同时回忆起了从前：
原来他是一个快穿任务者，经历七个世界，找回恋人的七片灵魂，将之拼成了一个整体。
很好，他能把老攻拼成功一次，就能再拼成功第二次。
而在他想到办法之前，他需要先应付一下，七个人格突然都有了自己的身体的问题。
要死了，真的吃不消。
【预收《带球跑六年，成了长跑冠军》】
乔沅意外去世后，穿成了一篇带球跑小说的主角受。他会带上主角攻的球，和对方经历一系列“他逃，他追，他们都插翅难飞”的故事，最后莫名其妙地HE。
乔沅：（冷静发问）为什么是我穿进来？
系统：因为检测到宿主对“带球跑”这一业务非常擅长。
乔沅：那踏马因为我之前是个足球运动员！！！
乔沅原本是拒绝的，但命运的齿轮开始转动，他和主角攻晏云西还是不可避免地滚在了一起。
所幸，晏云西脸帅身材好，腰细腿长，八块腹肌，360°都是乔沅的菜。
乔沅：OK，从了。
春风一度后，乔沅带上了球，撒丫子跑路。
事实证明，他的确很擅长带球跑。
他的球变成了幼崽，幼崽慢慢长大，还自学成才，学会了编程、炒股、黑客，成为了远近闻名的天线宝宝——啊不是，天才宝宝。
六年了，乔沅放飞自我，浪到飞起，活得很快乐，“插翅难飞”的剧情还未开始。
晏云西，根本，抓，不，住，他。
六年后，系统任务死线将至，乔沅磨磨蹭蹭地回国。
晏云西看着冰雪可爱的孩子，牙都要咬碎：“乔沅，你找女人。”
乔沅：“我生的。”
晏云西：“……嗯？”
乔沅：“你的。”
晏云西：“……嗯？？？”
乔沅：“客套话就不说了，现在让我们快进到‘我逃你追我们都插翅难飞’环节。”
说着捞起娃拔腿就跑。
晏云西试图去追。
他跑得很努力很努力，但是他……追不上。
就是追不上啊！！！他老婆怎么跑那么快的！
幸好还可以从儿子下手。
晏云西温声去哄：“宝宝，帮我追到你爸，我给你买麦当劳，好不好？”
他儿子扫他一眼：“叫我乔总。”