平板支撑30s3
负重深蹲303
刚开始锻炼，这样的强度虽然稍微大了一点，但健身这种事情，就是逐步突破自己的极限，况且这都是一些比较基础的简化动作，不至于练完之后会累的像死狗一样在地上爬。
大概二十分钟之后，陈望就已经把这些全部的项目给结束。
原本他是打算搞点蛋白粉，上点科技的。但前一世他试过，蛋白粉这玩意喝多了容易爆痘。而自己现在，因为规律的作息，不沾烟酒，所以皮肤相当的不错。
这样一个优势，还是得保持的。
就有氧结合无氧，纯练吧。
这时，他的身上已经有些汗湿了，但晚上还要再跑步的，到时候再洗澡吧。
于是，他准备拿毛巾擦擦汗，不然等下穿上的衣服就会沾上汗味。
不过自己现在光着出去，万一碰到了李欣桐怎么办，被嘲讽小胖子倒是其次，主要是在家里裸行不太雅观。
李欣桐最近刚遭遇那种事情，自己也得注意一点，不然还是很容易构成星骚扰的。
以后房间里得备一条毛巾。
当然，那是以后。
现在的话……
这样想的陈望，看到了桌上的抽纸。于是，抽出一张一张，把身体上的汗渍擦掉。
大概用了五张纸，也差不多擦干净了。
然后，再将长袖套在身上。
这时，恰巧房门被敲响。
正把头套进领口里，视线一片黑的陈望直接道：“啥事？”
“真的有事要跟你说。”李欣桐提高音量道。
“那你进来。”陈望随口说。
就这样，李欣桐推门进入房间。
而一进入，她的目光就在陈望课桌上一张张揉成坨的抽纸上，停留了。
顺着她的目光，陈望徐徐的低下头。
接着，也看到了这凌乱的分部，一团团的纸巾。
两个人，顿时陷入了沉默。
“我刚才在擦汗，这是擦汗的纸。”
陈望连忙的向李欣桐解释。
但对方却只是一脸平和，并且反问道：“我知道啊，怎么了？”
“……”
她这一本正经的样子，让陈望都陷入自我怀疑，尴尬的怔住了好一会儿，接着表情一凝，突然开口道：“别在这里装了。”
“我装什么？”李欣桐露出一脸不解。
而陈望，据理力争道：“你就是想歪了，然后在这里故意的装单纯，想让我觉得自己很卑劣，以此来站在道德的高地对我进行凝视与审判。如果我猜中了，你接下来肯定会心虚的眨眼。”
“……”
他叽叽歪歪的一番话，李欣桐听进去了，所以都不敢眨眼。但越是坚持不眨眼，眼睛就有点痒，于是她当即反驳这种不合理的猜测道：“凭什么是你在定义谁在说谎，什么叫我眨眼就是在装？明明是你自己觉得我理解成了你在房间干坏事……”